Filhos felizes #dicasdeblog #WixBlog

Depressão Mudar de vida

Maternidade São tantos papéis que precisamos desempenhar, sendo mãe, esposa, profissional, provedora do lar e as diversas atividades que criamos como uma “obrigação” em fazer. Mas, com todas essas tarefas e a rotina desafiadora que temos no dia, entramos no loop mental e esquecemos do principal de se cuidar e olhar para se mesmo. Isso acontece, pois a sociedade patriarcal, coloca a mulher em uma posição sem voz, sem escolha, que a mãe precisa se sacrificar e se esquecer, poi

Se você sente que está cansada, sobrecarregada e sem paciência com seus filhos, saiba que não está sozinha. Muitas mães carregam uma culpa silenciosa por não conseguirem viver a maternidade da forma que imaginaram. Talvez você ame profundamente seus filhos, mas ao mesmo tempo se sinta esgotada. Talvez acorde já cansada. Talvez se irrite com facilidade. Talvez termine o dia com a sensação de que fez tudo pelos outros e esqueceu completamente de si mesma. E então surge a culpa